پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات ها
آن برای افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای مثل...
شفا آنلاین> سلامت> تخمه آفتابگردان یکی از مغزدانه ها است... مغزها قرار می گیرد مغز انواع تخمه دارای مواد مغذی... مختلفی از جمله پروتئین چربی کربوهیدرات مواد معدنی مانند پتاسیم... ویتامین ها مانند ویتامین های گروه b ویتامین a و...
کد خبر: ۳۳۴۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۵


که برخی از آنها عبارتند از اضطراب به گزارش شفا... آنلاین استرس و اضطراب باعث ترشح هورمون های استرس می... شود این هورمون ها به نوبه خود می توانند ضربان... یا اضطراب و استرس زیادی دارید ممکن است صبح ها...
کد خبر: ۳۳۴۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳


را مصرف کنند و معمولا ترغیب می شوند تا انتهای...
شفا آنلاین> سلامت> داده های مطالعه ای در دانشگاه میشیگان... نشان داد که افراد می توانند نشانه هایی از اعتیاد... به غذاهای فوق فرآوری شده از جمله بستنی چیپس سیب... زمینی و سایر محصولات سرشار از قند و کربوهیدرات را...
کد خبر: ۳۳۴۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳


انبه یکی از خوشمزه ترین میوه های مناطق استوایی است... لقب "پرخاصیت ترین میوه جهان" را به خود اختصاص داد...
شفا آنلاین> سلامت> انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه های... جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می توانید... گزارش شفا آنلاین انبه یکی از خوشمزه ترین میوه های... زیبایی که دارد لقب "پرخاصیت ترین میوه جهان" را به...
کد خبر: ۳۳۳۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳


باورهای رایج و اشتباه زیادی درباره کاهش وزن وجود دارد... که عده زیادی از مردم طبق این باورها عمل می...
هایی هم بشنوید که نمی دانید درست یا غلط است... و شاید به اشتباه به بعضی از آن ها عمل... منافذ بین سلول ها وجود دارد و ربطی به کالری... های هدف را پرورش دهید شاید شما در مورد چاقی...
کد خبر: ۳۳۳۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۸


اما این تنها یکی از مزایای تغذیه ای این خوراکی... آنلاین پلی فنول های موجود در دانه کاکائو با تقویت... عملکرد مغز ابتلا به بسیاری از بیماری های عصبی را... اسید نیتریک و در نتیجه شل شدگی رگ ها برای...
کد خبر: ۳۳۳۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۸


پیش از این محققان نشان دادند که مصرف غذاهای تهیه... شده با روند فرآوری زیاد با سطوح بالاتر التهاب در... مکمل های اسید دوکوزاهگزانوئیک از این مشکل جلوگیری کردند ...
چربی های خوب یا سالم و چربی های بد به... روش های مختلف بر سلول های مغز تاثیر می گذارند... به گزارش شفا آنلاین رژیم های غذایی سرشار از چربی... اشباع شده و یا کربوهیدرات های تصفیه شده با اختلالات...
کد خبر: ۳۳۳۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۸


شفا آنلاین> سلامت> ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه همه... انسان ها از کوچک تا بزرگ است اما مصرف زیاد... همراه داشته باشد که مهمترین آنها شامل موارد زیر است... باشد زیرا کربوهیدرات زیادی را به بدن وارد می کند...
کد خبر: ۳۳۳۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۷


شفا آنلاین> سلامت> میوه ها مواد مغذی مهمی مانند ویتامین... ها و مواد معدنی را برای بدن فراهم می کنند... از اینفلوئنسرها مفاهیم ترکیب غذا و نظم خوردن را تبلیغ... مجله nutrients موضوع توالی وعده های غذایی را مطرح کرد...
کد خبر: ۳۳۳۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۷


شفا آنلاین> سلامت> چیا یکی از دانه های گیاهی پرخاصیت... گزارش شفا آنلاین استفاده از داروها و دانه های گیاهی... یکی از روش های مؤثر و پرطرفدار برای درمان بیماری... های مختلف در سراسر جهان است برخی از گیاهان دارویی...
کد خبر: ۳۳۳۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۴


روزه داری یا حذف وعده های غذایی هیچ مزیت بالقوه... که با حذف وعده های غذایی آن را تجربه می...
وعده های غذایی می تواند عواقب جدی برای بدن ما... تبلیغ کنند که ظاهراً از حذف وعده های غذایی پشتیبانی... وعده های غذایی هیچ مزیت بالقوه ای ندارد و خطرات... های غذایی آن را تجربه می کنیم اضطراب حذف یک...
کد خبر: ۳۳۳۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۴


امروزه تکنیک های انتخاب جنسیت وجود دارند که می توانند... را به دنیا بیاورید یکی از این تکنیک ها اصلاح...
همه پدر و مادرهاست اما تمایل به داشتن نوزادی با... والدین به شمار رود امروزه تکنیک های انتخاب جنسیت وجود... این تکنیک ها اصلاح رژیم غذایی و تغذیه پیش از... میزان پی اچ و یون های بدن نیز در این...
کد خبر: ۳۳۳۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۸


غذاهای ناسالمی وجود دارند که نه تنها هیچ کمکی به... التهابی می توانند ریکاوری و رشد عضلات را مختل کنند... از مصرف آنها اجتناب کنید ...
ترمیم بافت عضلانی را فراهم می کنند برخی از غذاها... بین مواردی وجود دارند که اگر می خواهید ماهیچه های... قوی و پرقدرتی داشته باشید باید از مصرف آنها بپرهیزید... ۱ قهوه های حاوی قند به گزارش شفا آنلاین کافئین...
کد خبر: ۳۳۳۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۳


از اشتها و برای اینکه جذب قند و چربی در... بدنمان کند شود مصرف کنیم فیبر غذاها است که می... مورد اینکه قبل و بعد از ورزش چه غذاهایی بخوریم... گفت قبل از ورزش یک ساعت اول باید غذاهایی بخوریم...
کد خبر: ۳۳۳۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۰


گیریم در اغلب موارد نان یکی از اولین چیزهایی است...
می کنند میزان کربوهیدرات دریافتی خود را به حداقل برسانند... یکی از اولین چیزهایی است که آن را از برنامه... از جهت کربوهیدرات یکسان نیستند و گرچه قطع مصرف نان... اتفاقی برایمان رخ می دهد ۱- ممکن است پاهایتان دچار...
کد خبر: ۳۳۳۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۴


شفا آنلاین> سلامت> غذاهای لبنی در دسترس مقرون به صرفه... تر کمک کند مصرف غذاهای لبنی مانند شیر کم چرب... ضروری است _ انرژی به گزارش شفا آنلاین غذاهای لبنی... آمینو اسیدهای ضروری هستند که بدن به تنهایی قادر به...
کد خبر: ۳۳۳۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳


هستند باید انواع داروهای گران را مصرف کنند سپس بعد... از بی تاثیر بودن این داروها شکایت دارند در ادامه... است به مقدار کم در بسیاری از غذاها مانند تخم... ریزش مو شکنندگی ناخن ها آسیب عصبی و بسیاری از...
کد خبر: ۳۳۳۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳


حتی با رژیم هم نمی توانید مهارش کنید مدام عصبی... که بالای کلیه ها قرارگرفته با وجود کوچک بودن نقش... هورمون های مهمی از جمله کورتیزول آدرنالین استروژن تستوسترون پروژسترون... های حاد یا مزمن مانند آنفلوانزا التهاب مجاری هوایی ریه...
کد خبر: ۳۳۳۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰


برنج سرشار از کربوهیدرات است و منبع بسیار خوبی از... انرژی می باشد همچنین در عملکرد صحیح اندام ها به...
شفا آنلاین> سلامت> امروزه افراد در اغلب وعده های غذایی... از کربوهیدرات است و منبع بسیار خوبی از انرژی می... باشد همچنین در عملکرد صحیح اندام ها به خصوص مغز... کمک می کند کربوهیدرات ها برای بدن انسان ضروری هستند...
کد خبر: ۳۳۲۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸


و سندرم متابولیک باید مراقب مصرف کربوهیدرات خود باشند ...
شفا آنلاین> سلامت> کربوهیدرات ها یک ماده مغذی ضروری هستند... باشند با این حال افراد مبتلا به برخی بیماری ها... و نوع کربوهیدرات مصرفی در طول روز داشته باشند به... گزارش شفا آنلاین رژیم های محبوب کم کربوهیدرات مانند اتکینز...
کد خبر: ۳۳۲۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶


آخرین اخبار